Воспоминания детства: что они говорят о тебе сегодняшнем. Леман Кевин купить в Христианский магазин КориснаКнига

Книга известного психотерапевта Кевина Лемана посвящена ранним детским воспоминаниям. В психологии существует немало подходов, которые позволяют выявить подлинную сущность человека, направленность его жизни. Но, пожалуй, лучшим из них является метод анализа ранних детских воспоминаний. В таких воспоминаниях отражена основа, на которой человек будет строить жизнь. В них заключена информация о способах, которые он будет использовать для преодоления жизненных трудностей. Более того, из детских хроник становится ясно и то, какими будут эти трудности и проблемы. В ранних воспоминаниях заключена фундаментальная оценка человеком самого себя и своего положения в мире. В них скрыта информация о его предназначении и призвании. Работа с детскими воспоминаниями позволяет прорваться сквозь психологические защиты, сбросить многочисленные маски, которые, взрослея, мы неизбежно надеваем, и увидеть себя такими, какие мы есть на самом деле. А реальное видение себя и своего стиля жизни дает нам возможность благоприятных изменений.

В ходе своей полувековой психотерапевтической практики доктор Леман раз за разом убеждался, что ранние детские воспоминания являются мощным орудием познания личности и жизненного стиля человека. Из мириадов событий, которые случились с нами в детстве, мы запоминаем только немногие избранные. Почему? Оказывается, те или иные ранние кадры сохранились в нашей памяти неслучайно. Мы запоминаем картины и события детства в полном соответствии со структурой своей строящейся личности. Детские хроники объединены последовательно проходящей через них определенной темой. Эта тема продолжает звучать и в нашей взрослой жизни: на ней строятся наши убеждения и жизненный стиль. Поэтому изучение ранних воспоминаний – это путь к самопознанию, способ выявления устойчивых схем поведения и стереотипных реакций на различные события. Детские воспоминания раскрывают, как сложится жизнь человека, на какие «грабли» он будет наступать постоянно, в чем он сможет достичь наивысшего успеха, а в чем будет терпеть неудачу за неудачей, какие привычки и подходы к решению жизненных проблем приобретет. Книга доктора Лемана научит читателей, как стать психотерапевтом самому себе. В ней подробно описан метод выявления и анализа детских воспоминаний, а также рассказано о том, как использовать вновь обретенное бесценное сокровище новых знаний для благотворных изменений – себя и своей жизни.

Работать можно не только со своими ранними воспоминаниями, но и с детскими «архивами» близких людей. Несколько ранних воспоминаний давно знакомого вам человека раскроют перед вами новые грани его личности. И это знание приведет к более тесному сближению между вами, позволит вам выстроить здоровые, надежные отношения. Прошлое изменить нельзя. Но, размышляя над детскими воспоминаниями – вашими собственными и ваших ближних, – вы сможете изменить отношение к минувшим дням, увидеть их в новом свете. И это откроет вам новые пути, дотоле скрытые от вашего взгляда. Работа с ранними детскими воспоминаниями внесет благодатные перемены не только в вашу жизнь, но и в жизнь окружающих – родных, друзей, знакомых и сослуживцев.

В психологии существует немало подходов, которые позволяют выявить подлинную сущность человека, направленность его жизни. Но, пожалуй, лучшим из них является метод анализа ранних детских воспоминаний. В них заключена информация о способах, которые он будет использовать для преодоления жизненных трудностей. Более того, из детских хроник становится ясно и то, какими будут эти трудности и проблемы.
Содержание
Введение. Взгляд в прошлое
Какие тайны хранятся в наших сердцах?
Глава 1. Я стал шутом… и мне понравилось!
Как проявляется частная логика
Глава 2. Во мне по-прежнему живет тот мальчик, которым я был когда-то
Фактор непрерывности
Глава 3. Встроенная камера
Почему мы запоминаем именно то, что запоминаем.
Глава 4. Яблочко от яблони недалеко падает
Почему мы запоминаем то, что запоминаем (продолжение)
Глава 5. Стиль жизни – это манера поведения, а не марка вашей машины
Когда вы ощущаете себя значимым человеком?
Глава 6. Сам себе психотерапевт
Прогулка по тропе воспоминаний
Глава 7. Правда о ложных убеждениях
Вы важнее того, что вы делаете
Глава 8. Не тратьте время зря
Азы правдатерапии
Глава 9. Прочь из ловушек родительской семьи
Как быть с тяжелыми воспоминаниями?
Глава 10. Досье на близких
Воспоминания о детстве способны обогатить ваши отношения
Глава 11. Психологический рентген? Детям понравится!
Пытаемся понять младое и незнакомое племя: какими вырастут наши дети?
Глава 12. Я словно рыба, вынутая из воды…
Воспоминания помогут вам найти свое призвание
Эпилог
Люди, которые в нас верят